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    Cesser de fumer avant la grossesse


    «Fumer est dangereux pour la santé», «Fumer pendant la grossesse nuit à votre bébé» - deux des nombreux slogans tels qu'ils se trouvent sur les paquets de cigarettes.  fumée de cigarette contient environ 4.000 substances différentes, dont la nicotine, les oxydes d'azote, dioxyde de soufre et monoxyde de carbone.  Ces substances sont hautement toxiques pour la partie du corps de l'homme, et pour la durée de la santé sur les effets à long responsable.  crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, l'hypertension et le cancer sont les conséquences possibles.

    Smoking: Young woman smoking a cigarette
    Le tabagisme a également un effet négatif sur la sexualité des femmes et des hommes. Chez les femmes, le tabagisme et l'infertilité chez les hommes conduisent à l'impuissance. Au cours de la grossesse augmente le risque de complications du tabagisme et le risque de prématuré ou mort-né.  Même le tabagisme passif est nocif pour les femmes enceintes et leur enfant à naître.

    Impact sur la fertilité

    Des études scientifiques ont démontré que le tabagisme affecte la fertilité.  Parce que le tabagisme augmente la concentration des polluants dans l'endomètre. Cela rend la fécondation et l'implantation d'un œuf.  Environ un an après la dernière cigarette est la fertilité normale rétablie.  

    Mais la puissance génératrice des hommes est réduite par le tabagisme. L'approvisionnement en sang des testicules est réduite, ce qui a une production de sperme et négatifs la qualité peut avoir un impact sur.

    Conséquences pour la grossesse

    Les polluants que l'inhalation de la fumée de cigarette dans le corps sont libérés par la constriction des vaisseaux sanguins cause.  Pendant la grossesse, elles conduiront à une diminution du débit sanguin au placenta  . Dans le placenta, cependant, trouve tous les échange d'oxygène et de nutriments entre la mère et l'enfant au lieu de l'.  fumeurs qui empêche l'approvisionnement de l'embryon de suffisamment d'oxygène et de nutriments et affecte le développement sain de l'enfant.  

    En comparaison des enfants des femmes qui ont fumé pendant la grossesse, le poids de naissance inférieur à celui des enfants des femmes non-fumeurs.  En outre, augmente le risque que les enfants sont sous-développés à la naissance.  La fonction pulmonaire des nouveau-nés peuvent fumer pendant la grossesse sont touchés par cela. Des études ont montré que les personnes à fumer avant la grossesse Start Stop, risque pour la santé clairement à l'enfant et de la probabilité de décès prématurés ou de réduire la mortinatalité.

    Ne pas fumer pendant la grossesse

    Les femmes qui ont planifié une grossesse avec le désir de cesser de fumer avant, être en mesure de places libres sur un conseil personnalisé programme d'abandon peut être différent, par exemple, lorsque les fumeurs de téléphone, un de l'assurance maladie compétente ou avec un médecin de la compagnie d'un médecin généraliste.  Le diagnostic de la consommation de tabac, soit une dépendance à la nicotine est de savoir si et comment il est fort, peut être faite par côté médical.  Un diagnostic détaillé, un psychologue de traitement spécialisé pour le fumeur ou un psychologue pour le faire.  

    Pour de nombreuses femmes, la grossesse est une motivation particulière pour cesser de fumer.  Pour les experts conseillent généralement de renoncement au tabac: le plus tôt sera le mieux.  Combien de temps faut-il pour arrêter de fumer avec dépend du degré de dépendance à la nicotine et la volonté réelle des parties concernées sur l'.  Dans la plupart des cas, réussir à arrêter de fumer n'est pas d'un jour à l'autre.  Dès la première rencontre à la cessation des séances de traitement sont souvent plusieurs consultations et nécessaire. Souvent, un sevrage tabagique efficace s'étend sur plusieurs semaines.

    Son utilisation est plus facile

    et le soutien du tabagisme brève offre cessation des conseils Aide par des médecins ou des psychologues de la santé des psychologues de la santé /.  Dans les programmes de sevrage pour les individus ou des groupes de soins personnels est un suivi intensif dans une vie sans fumée.  

    Lors de la réunion initiale comprendra l'analyse du tabagisme comportement et demande combien la volonté est d'arrêter de fumer avec.  Puis approche est examinée plus en terme de cessation du tabagisme au long peut être atteint.  selon la volonté personnelle et un besoin de la première entrevue la possibilité de soins continus. 
    Soutien aux efforts visant à arrêter de fumer, 3-A peut offrir la technologie.  A est ici d'attente pour les alternatives, de déviation et de couper que le tabagisme utilisé à la place de.  attente signifie qu'une attaque envie habituellement après quelques minutes est terminée et jusqu'à à dix minutes à attendre.  Dans des moyens de déflection par Gusto sur les cigarettes à une autre activité de concentrer son attention, comme la lecture, un verre d'eau.  est coupée pour une durée courte changement de lieu, par exemple, sur la toilette ou à l'air frais.  

    remplacement de la nicotine n'est pas recommandé pour les femmes enceintes.  devraient cesser de fumer sans aide médicale n'est pas possible, le médecin traitant ou du patient le médecin de l'être consulté.  L'utilisation de la thérapie de remplacement de la nicotine ne devrait être faite sous surveillance médicale.  Le coût de la l'assistance médicale ne sont pas couverts par l'assurance maladie.  

    Aussi l'exercice régulièrement aide à la désaccoutumance au tabac pour prévenir les symptômes de sevrage et - en consultation avec le médecin vous donne - même pour les femmes enceintes possible.  Les avantages de l'entraînement physique sur le sevrage tabagique - au moins 30 minutes , deux ou trois fois par semaine - jusqu'à preuve dans de nombreuses études.

    Utilisez a été scientifiquement

    Des chercheurs de l'étude Cochrane Collaboration sur les programmes de renoncement au tabac systématiquement évalué différentes.  Une conclusion importante est que les programmes de renoncement au tabac peut contribuer à fournir de succès si les femmes enceintes veulent cesser de fumer avec le. et les bébés des mères qui ont participé à un cours de sevrage tabagique sont arrivés, moins souvent ou trop tôt dans le monde sous-développé.

    Environ un quart des femmes enceintes fument!

    En Autriche, le tabagisme estimé 20-30 pour cent des femmes enceintes - au moins au début de la grossesse.  Seulement la moitié sont la consommation pendant la grossesse sur.  Toutefois, 56 pour cent pour rattraper à nouveau après l'accouchement.  
    En ce qui concerne la fumée population totale de 19 pour cent de tous les ans, les femmes de 15 sur une base quotidienne (27 pour cent des hommes).

    Où puis-je aller et comment est la couverture des coûts?

    Pour une première discussion sur les possibilités d'arrêter de fumer ou de fumer pour la thérapie elle-même, vous pouvez contacter les agences suivantes: 
    • Les fumeurs de téléphone au 0810 810 013 (maximum de 0,10 € par minute): Comme une initiative nationale des organismes de sécurité sociale, le pays et le ministère de la Santé soutient téléphone fumer à fond dans la fumée! expérimentés clinique et des psychologues de la santé offrent lundi au vendredi 13h00 bis horloge d'assistance téléphonique 18:00 et soutien au cours de désaccoutumance au tabac, en particulier pour les futurs parents et les femmes enceintes.  Le site contient également une liste de centres de consultation en Autriche: www.rauchertelefon.at .
    • désaccoutumance au tabac Type d'assurance maladie: les compagnies d'assurance santé offrent à leurs installations et la cessation des programmes de counselling ambulatoire fumer po  Le coût de la compagnie d'assurance prend en charge, seul le coût de toute assistance médicale doit payer pour lui-même.  Le conseil est un rendez-vous et l' e-card à apporter.  Les offres sont disponibles directement auprès du particulier d'assurance-maladie.
    • désaccoutumance au tabac en milieu hospitalier dans des institutions spécialisées: C'est généralement une à plusieurs semaines "guérir" avec des programmes de renoncement spéciale. Sous certaines conditions (par exemple, les maladies secondaires MPOC , la dépendance sévère) coûts supportés par la sécurité sociale respectives jusqu'à la franchise. Cela exige, toutefois, dans le même médecin de famille terme médecin de famille ou le médecin spécialiste des poumons vers le spécialiste du poumon, une demande de "réhabilitation, un spa et de loisirs résidence" sont faites avec l'.  Les centres de réadaptation, par exemple pour les maladies pulmonaires, voir la réadaptation boussole  . Plus d'informations (y compris les Kostenabdeckdung), voir la réhabilitation et la récupération .
    • Créé médecins avec le sevrage tabagique des qualifications supplémentaires,voir www.aerztekammer.at  . Un temps conseiller un sur le dépistage de relayer au téléphone fumeur est pour les patients / patients gratuitement.  Le renoncement au tabac dans un / une médecin établi / médecin est pas payé par l'assurance maladie.
    • psychologues spécialisés / psychologues: psychologues contrat contrat psychologue / peut coûter un fumeur à l'assurance rückverrechnen le diagnostic. Cela nécessite une consultation médicale pour le diagnostic psychologique cliniques suspectés de "l'abus de la nicotine», «dépendance à la nicotine» est nécessaire.  psychologues spécialisés / psychologue ( traitement de fumer, cesser de fumer) peut être trouvé à: www.boep.or.at  . également une liste de tous les psychologues avec un contrat de trésorerie est disponible sur le site internet de l'association professionnelle.  Certains ont la liste d'assurance maladie de son encaisse et des psychologues psychologue de trésorerie sur son site Internet publié.

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